何もしたくない日。そんな日ってあると思います。 私も何回もあります。やらなければいけないこと、 一旦置いてゆったりと呼吸をしてみよう。頭の中がごちゃごちゃな時、口からゆっくり息を吐いてみよう。 意外とスッキリしますよ。
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